人間にとって睡眠は必要不可欠で、趣味を楽しむためにも質の良い睡眠はやっぱり重要です。 今回は私の実体験から効果のあった睡眠の改善方法をご紹介します。 それは、今すぐベッドのシーツを取り換えることです。 いっそ７枚のシーツを毎日ローテーションし…
フラジャイルはやる気がなかなか湧いてこない方や日常にモチベーションがなくなっている方におすすめの1冊です。 私はこのマンガのおかげで仕事のやる気が少しだけ上がりました。 フラジャイル（１） (アフタヌーンコミックス) 作者:恵三朗,草水敏 講談社 Am…
図書館の大魔術師は2017年12月からgoodアフタヌーンにて連載中の漫画です。 すでに累計120万部を突破していて、綺麗な表紙と装丁をしているので見覚えのある方も多いかもしれませんね。 図書館の大魔術師（１） (アフタヌーンコミックス) 作者:泉光 講談社 A…
